十字花科蔬菜包括花椰菜(圖)、捲心菜、大白菜、小白菜等。(本報系資料照片) 4.櫻桃:... 十字花科蔬菜包括花椰菜(圖)、捲心菜、大白菜、小白菜等。(本報系資料照片) 4.櫻桃:... 食材 去骨雞腿180公克 紅椒片2片 黃椒片2片 四季豆約2~3根 太白粉少許 調味料 醃肉醬適量 沙嗲醬適量 ※醃肉醬、沙嗲醬作法 請按此 1 食材 去骨雞腿180公克 紅椒片2片 黃椒片2片 四季豆約2~3根 太白粉少許 調味料 醃肉醬適量 沙嗲醬適量 ※醃肉醬、沙嗲醬作法 請按此 1 生菜 捲 材料: 蛋2颗, 花生 粉 35公克,糖7公克, 莴苣 40公克, 苜蓿 芽30公克, 豌豆 苗 20公克, 香菜 12公克, 草莓 30公克,春捲皮2张 做法: 1... 生菜 捲 材料: 蛋2颗, 花生 粉 35公克,糖7公克, 莴苣 40公克, 苜蓿 芽30公克, 豌豆 苗 20公克, 香菜 12公克, 草莓 30公克,春捲皮2张 做法: 1... 本楼回复( 0 ) 收起 我也说一句 B Color Link Smilies 回复 回复 使用道具 举报 风云浪子 风云浪子 当前离线 积分 1414 本楼回复( 0 ) 收起 我也说一句 B Color Link Smilies 回复 回复 使用道具 举报 风云浪子 风云浪子 当前离线 积分 1414 芽菜手捲 調味料 美乃滋或各式之沙拉醬。 食用法 將各種不同的芽菜置於海苔皮上,加調味料,捲成三角錐狀,立即食用。 涼拌黑豆芽 調味料 薑、蒜末、番茄醬(或豆瓣醬) 食用法... 芽菜手捲 調味料 美乃滋或各式之沙拉醬。 食用法 將各種不同的芽菜置於海苔皮上,加調味料,捲成三角錐狀,立即食用。 涼拌黑豆芽 調味料 薑、蒜末、番茄醬(或豆瓣醬) 食用法... 很 偷懶 簡易的早餐,蔥油捲餅 和 起司蛋捲餅。^^... 很 偷懶 簡易的早餐,蔥油捲餅 和 起司蛋捲餅。^^... 人氣: 5691 人氣: 5,691 本楼回复( 0 ) 收起 我也说一句 B Color Link Smilies 回复 回复 使用道具 举报 风云浪子 风云浪子 当前离线 积分 1414 本楼回复( 0 ) 收起 我也说一句 B Color Link Smilies 回复 回复 使用道具 举报 风云浪子 风云浪子 当前离线 积分 1414 以玉米薄餅(tortilla)包捲菜餚就食的習慣,從前哥倫布時期流傳至今。(作者提供) 在南美洲,印加文明稱穀物女神為「玉米媽媽」或「薩拉媽媽」(Mama... 以玉米薄餅(tortilla)包捲菜餚就食的習慣,從前哥倫布時期流傳至今。(作者提供) 在南美洲,印加文明稱穀物女神為「玉米媽媽」或「薩拉媽媽」(Mama... 人氣: 8648 人氣: 8,648 清粥小菜之婚宴試菜記 清粥小菜之婚宴試菜記 清粥小菜之婚宴試菜記 清粥小菜之婚宴試菜記 先以雞腿肉將蔬菜捲起,接著再以錫箔紙包起雞腿捲,並把兩邊多餘的錫箔紙捲起、密封。 3 先以雞腿肉將蔬菜捲起,接著再以錫箔紙包起雞腿捲,並把兩邊多餘的錫箔紙捲起、密封。 3 創意港點〈松露野菇捲〉,是用麻糬皮包捲炸得酥香的綜合菇茵,口感彈Q滑潤。(圖/姚舜攝) 創意港點〈松露野菇捲〉,是用麻糬皮包捲炸得酥香的綜合菇茵,口感彈Q滑潤。(圖/姚舜攝) 開胃菜是用牡丹白蝦作的「豆腐」,陳嵐舒並用雙鱈魚子醬和蝦高湯提味。(圖/姚舜攝) 開胃菜是用牡丹白蝦作的「豆腐」,陳嵐舒並用雙鱈魚子醬和蝦高湯提味。(圖/姚舜攝) 放入烤箱以攝氏180度烤約18∼20分鐘。 4 放入烤箱以攝氏180度烤約18∼20分鐘。 4 出爐後切成塊狀,品嚐時再沾取沙嗲醬一同入口即可。 ※示範料理約為2~3人份。 出爐後切成塊狀,品嚐時再沾取沙嗲醬一同入口即可。 ※示範料理約為2~3人份。 ↘今日運動量↙ 〃晚上睡覺前必備運動〃↓↓ ∞側邊抬腳持續各30下 ∞雜誌的一循環的運動→沒做改做↓ 空中腳踏車100下《正踩+反踩》 ∞抬腳成L型《不是靠牆壁的哦》→沒做改做↓... ↘今日運動量↙ 〃晚上睡覺前必備運動〃↓↓ ∞側邊抬腳持續各30下 ∞雜誌的一循環的運動→沒做改做↓ 空中腳踏車100下《正踩+反踩》 ∞抬腳成L型《不是靠牆壁的哦》→沒做改做↓... ↑德式香芥牛肉糜捲襯酸菜 我點了德式香芥牛肉糜捲襯酸菜,原本以為是像COSTCO的牛肉捲,原來是三片 很薄的 牛肉餅啦!!!!! 因為是... ↑德式香芥牛肉糜捲襯酸菜 我點了德式香芥牛肉糜捲襯酸菜,原本以為是像COSTCO的牛肉捲,原來是三片 很薄的 牛肉餅啦!!!!! 因為是... 雞腿肉均勻塗抹醃肉醬靜待15分鐘。將雞腿肉鋪在錫箔紙上,放上紅、黃椒片及四季豆,並均勻撒上太白粉。 2 雞腿肉均勻塗抹醃肉醬靜待15分鐘。將雞腿肉鋪在錫箔紙上,放上紅、黃椒片及四季豆,並均勻撒上太白粉。 2 豬肉春捲 ,中間的沾醬很特別,河粉皮包裹了豆芽、豬肉以及許多蔬菜,吃起來很清爽~還不錯... 豬肉春捲 ,中間的沾醬很特別,河粉皮包裹了豆芽、豬肉以及許多蔬菜,吃起來很清爽~還不錯... 在我們家已經25年以上的家傳雞捲,每到過年過節一定要制作 今天也一定要來一下!xd (繼續閱讀...) babeashley 發表在 痞客邦 PIXNET 留言 (7) 引用 (0) 人氣( )... 在我們家已經25年以上的家傳雞捲,每到過年過節一定要制作 今天也一定要來一下!xd (繼續閱讀...) babeashley 發表在 痞客邦 PIXNET 留言 (7) 引用 (0) 人氣( )... 點了一份最基本的紫菜捲3500W,口感吃起來很壽司差不多 點了一份最基本的紫菜捲3500W,口感吃起來很壽司差不多 芽菜手捲 調味料 美乃滋或各式之沙拉醬。 食用法 將各種不同的芽菜置於海苔皮上,加調味料,捲成三角錐狀,立即食用。 涼拌黑豆芽 調味料 薑、蒜末、番茄醬(或豆瓣醬) 食用法... 芽菜手捲 調味料 美乃滋或各式之沙拉醬。 食用法 將各種不同的芽菜置於海苔皮上,加調味料,捲成三角錐狀,立即食用。 涼拌黑豆芽 調味料 薑、蒜末、番茄醬(或豆瓣醬) 食用法...
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